EL CENTRO ESTÁ CERRADO POR VACACIONES. ¡VOLVEMOS EL 24 DE AGOSTO!
¡LA ACTIVIDAD FÍSICA MÁS DIVERTIDA!
BENEFICIOS DEL SALTO
Saltar en camas elásticas del Jumping Lleida es una manera de hacer ejercicio muy divertida y con muchos beneficios para la salud: aumenta la resistencia, tonifica la musculatura, mejora el equilibrio y la coordinación… En definitiva, es una forma creativa y divertida de mantenerse activo y es apta para todas las edades a partir de 3 años.
ES UNA ACTIVIDAD FÍSICA CON LA QUE...
- Se libera adrenalina.
- Se desarrolla la coordinación y el equilibrio.
- Se tonifica y desarrolla la musculatura.
- Se mejora la circulación sanguínea y la oxigenación muscular.
- Se fortalecen los huesos.
ADEMÁS...
- Ayuda a quemar calorías: 10 minutos saltando equivalen a 30 de carrera.
- Hay poco impacto y, por eso, es más difícil lesionarte.
- Reactiva el metabolismo.
- Favorece la socialización, porque se puede disfrutar con amigos y familia.
- Y todo ello, ¡con el plus de la diversión!
¡Ven a pasártelo bien y prepárate para saltar en Lleida!