BENEFICIOS DEL SALTO

SON...

  • Descarga adrenalina.
  • Desarrolla la coordinación y el equilibrio.
  • Desarrollo y tonificación muscular.
  • Fortalecimiento de los huesos.
  • Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación muscular.

ADEMÁS...

  • Tiene un bajo impacto y por eso es más difícil lesionarte.
  • Elimina calorías: 10 minutos de salto equivalen a 30 minutos de carrera.
  • Reactiva el metabolismo.

Y SOBRE TODO...

  • ¡Es increíblemente divertido!
  • Es una actividad de grupo y, por lo tanto, puedes compartir la experiencia.
The Indoor Jumping Club - Beneficis del salt