Juego, actividad física
y ¡diversión!

Juego, actividad física y ¡diversión!

BENEFICIOS DEL SALTO

SON...

  • Descarga adrenalina.
  • Desarrolla la coordinaci√≥n y el equilibrio.
  • Desarrollo y tonificaci√≥n muscular.
  • Fortalecimiento de los huesos.
  • Mejora la circulaci√≥n sangu√≠nea y la oxigenaci√≥n muscular.

ADEM√ĀS...

  • Tiene un bajo impacto y por eso es m√°s dif√≠cil lesionarte.
  • Elimina calor√≠as: 10 minutos de salto equivalen a 30 minutos de carrera.
  • Reactiva el metabolismo.

Y SOBRE TODO...

  • ¬°Es incre√≠blemente divertido!
  • Es una actividad de grupo y, por lo tanto, puedes compartir la experiencia.
aprèn a saltar indoor jumping