Saltar en las camas elásticas del Jumping Barcelona es mucho más que hacer ejercicio, es una experiencia llena de diversión para niños/as y adultos, además de una actividad física con muchos beneficios físicos: mejora el equilibrio, la coordinación, tonifica del cuerpo, aumenta la resistencia, tonifica la musculatura… En definitiva, una forma efectiva y divertida de mantenerse en activo y apta para todas las edades.
Juego, actividad física y ¡diversión!
BENEFICIOS DEL SALTO
ES UN EJERCICIO QUE...
- Descarga adrenalina.
- Desarrolla la coordinación y el equilibrio.
- Desarrollo y tonificación muscular.
- Fortalecimiento de los huesos.
- Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación muscular.
ADEMÁS...
- Tiene un bajo impacto y por eso es más difícil lesionarte.
- Elimina calorías: 10 minutos de salto equivalen a 30 minutos de carrera.
- Reactiva el metabolismo.
- ¡Es increíblemente divertido!
- Es una actividad de grupo y, por lo tanto, puedes compartir la experiencia.
¿Preparado para saltar? ¡Ven a disfrutar!